•   Wednesday, 07 Oct, 2026
  • Contact
okladka

Nie chodzi tylko o ćwiczenia

Już w przeglądzie systematycznym opublikowanym w 2016 roku w piśmie „The Lancet” wskazano, że związek między prowadzeniem siedzącego trybu życia

Czytaj więcej ⇾

Twoje stopy są głównym źródłem informacji dla układu nerwowego.

Najwyraźniejsze korzyści z chodzenia bo-so widać w stopach i sposobie poruszania się. Osoby, które często dorastają boso, mają tendencję do różnic w budowie stóp i wzorcach ruchu, a dzieci rozwijają lepsze umiejętności skakania i utrzymywania równowagi. Ten sam wzorzec występuje u sportowców. Na

Czytaj więcej ⇾
In okladka

Odpoczynek - ważna rzecz

Jak ogłosił niedawno Główny Urząd Statystyczny, w ubiegłym roku liczba

Czytaj więcej ⇾
In wiadomosci_kanadyjskie

Liberałowie wygrywają wszystko

Partia Liberalna premiera Marka Carneya odniosła zwycięstwo we wszystkich trzech

Czytaj więcej ⇾
In wiadomosci_kanadyjskie

Wojna handlowa z USA coraz ostrzejsza

 Wojna handlowa między USA a Kanadą weszła w wyjątkowo ostrą

Czytaj więcej ⇾
In okladka

Zaćmienie Słońca - czy trzeba się bać?

Od tysięcy lat zaćmienia Słońca budziły lęk. W starożytnych Chinach

Czytaj więcej ⇾
In wiadomosci_kanadyjskie

Lista osób do prześladowań

Ujawnione niedawno dokumenty rządowe wskazują, że rząd Justina Trudeau oraz

Czytaj więcej ⇾
In wiadomosci_kanadyjskie

Zmarł Jarosław Abramow-Newerly

W wieku 93 lat zmarł Jarosław Abramow-Newerly – pisarz, dramaturg,

Czytaj więcej ⇾

Wiadomości kanadyjskie

Wiadomości i sport

Sign Up for Our Newsletter

Subscribe now to get notified about exclusive offers
from The .... every week!